Quantidade

Potência de

Nível de

Tempo de

Recomendações

Peso

microondas,

potência

duração

Watt

do

em

grelhador

minutos

Carne de porco para

aprox. 750 g

360 W

fraca

35 40 min.

Virar após aprox. 15 minutos.

assar,

por exemplo, pedaços

do cachaço

Rolo de carne picada

aprox. 750 g

360 W

médio

aprox.

máx. 7 cm de altura

25 min.

Frango, cortado ao meio

aprox. 1200 g

360 W

forte

40 min

Frango em pedaços,

aprox. 800 g

360 W

médio

20 25 min.

Colocar com a parte da pele

por exemplo, 1 quarto

virada para cima. Não virar.

de frango

Peito de pato

aprox. 800 g

180 W

forte

25 30 min.

Colocar com a parte da pele

virada para cima. Não virar.

Massa gratinada

aprox. 1000 g

360 W

fraca

25 30 min.

Polvilhar com queijo.

(à base de ingredientes

pré cozinhados)

Gratinado de batata

aprox. 1000 g

360 W

médio

aprox.

(à base de batatas cruas)

35 min.

máx. 3 cm de altura

Peixe, gratinar

aprox. 500 g

360 W

forte

15 min.

Descongelar previamente o

peixe ultracongelado.

Soufflé de requeijão

aprox. 1000 g

360 W

fraca

20 25 min.

máx. 5 cm de altura

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